Причини погіршення стану організму
Третій шкідливою звичкою є сильні переживання, сильні емоції. Ми жевемо в такий час, коли є повно роботи, повно проблем і не обходиться без стресу та переживань.
Це відбивається на нашому здоров'ю, з'являється головний біль, почуття дратівливості і постійного стану нервозності.
Четвертою шкідливою звичкою є комютерна і телекомунікаційна залежність людини, відсторонює людину від реального світу. В якому людина забуває про свої проблеми й буденні дії, а вникає в проблеми людей у фільмі який йде кожен день. Або комп'ютерна залежність, коли люди живуть тільки віртуальним світом і віртуальними друзями.
Забуваючи про свою реальному житті. Можливо люди, які не мають друзів знаходять підтримку в тих людях, які грають ігри, які з ними живуть у віртуальному і нереальному світі.
Також у людей, які потсийно грають за комютером або постійно дивляться телевізор з'являється роздратування, депресія, постійний стан незадоволеності навколишнім середовищем та оточенням.Також при цьому досить сильно псується зір, майже не відновлюється.
Ці шкідливі звички погано позначаються на нашому здоров'ї і на близьких людях, тому що коли ми дратівливі не в настрої зриваємося саме на них.